Ученые поняли, почему наше тело дергается при засыпании! Вы тоже должны это узнать…

У Вас часто бывало такое, что пытаешься уснуть, а тело резко начинает вздрагивать? Это бывает спонтанно и может напугать человека, но этому есть явная причина! Такое явление, не связано с погружением в мир красочных снов. Дело обстоит, намного интересней.

Если данные всплески, Вы испытываете регулярно, то не стоит сразу бежать к врачу. Организм может сам решить эту задачу. Наука, называет это состояние — гипнотическим вздрагиванием, когда мы засыпаем, а затем просыпаемся из-за резких подергиваний.

Вам известно, что когда человек спит, все жизненно важные системы тоже начинают работать медленнее. Это касается сердца, дыхания, артериального давления. Если мы очень быстро засыпаем, после тяжелого рабочего дня, то тело не успевает адаптироваться и успокоиться. Нервной системе, сложно резко перестроиться с активного состояния в пассивное. Поэтому, этот скачок, мозг понимает, как смерть.

В действительности, это конечно, никакого отношения к смерти не имеет. Просто головной мозг, изначально не правильно понял, что это всего лишь резкое погружения в сон и подумал, что организм сдает свои жизненные позиции. В связи с таким ложным сигналом, мозг включает экстренные механизмы, а это выброс гормонов и других специфических веществ. Именно они, являются причинами подергиваний, а порой и пробуждения.

Причиной данного симптома, может стать кошмар, где Вы резко с чем-то столкнулись или упали. Также, это может свидетельствовать об усталости, недосыпания или депрессии. Поэтому, будьте спокойны, этот феномен не угрожает вашей жизни.

А также много интересного здесь.

По материалам: http://baldeika.com

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Ученые поняли, почему наше тело дергается при засыпании! Вы тоже должны это узнать…